Gustose ricette di cucina indiana

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lamagaindovina
00sabato 3 novembre 2007 12:50
I Chapati

(il pane piu' diffuso in India)

Ingredienti per 4 persone:

250 gr. di farina di frumento
Ghee ( oppure olio )
Sale



Unite alla farina un litro e mezzo di acqua tiepida e mescolate bene unendo all’impasto il cucchiaino di sale Dopo avere impastato per dieci minuti circa, dovreste avere ottenuto una palla di pasta abbastanza compatta che avvolgerete in un panno umido e farete riposare per 1 ora in un luogo tiepido, senza correnti d’aria.
Dividete l’impasto in 12 palline e appiattitele con il matterello fino ad ottenere dei dischetti di circa 10 cm. di diametro.
Usate il ghee ( o l’olio ) per imburrare il fondo di un tegame dove disporrete i dichetti che farete cuocere a fuoco medio fino a che non si gonfieranno un po’ e cominceranno ad evidenziarsi delle zone brunite e delle piccole bolle, allora dovrete girarli e cuocerli leggermente anche dall’altra parte.
Toglieteli dal fuoco e serviteli caldi.


P.s. io li passo per qualche secondo sulla fiamma prima al termine della cottura. Rigirandoli con una pinza da cucina.
Sono facili da preparare e molto buoni. [SM=g38094]



lamagaindovina
00sabato 3 novembre 2007 12:56
Dal di fagioli di soia verde



3/4 di tazza (185 ml) di fagioli di soia verde spezzati e decorticati
6 tazze (1,51) di acqua
1/2 cucchiaino (2 ml) di curcuma
1 cucchiaino (5 ml) di coriandolo macinato
2 cucchiaini (10 ml) di zenzero fresco sminuzzato
1 cucchiaino (5 ml) di peperoncino verde piccante tritato
2 cucchiai (40 ml) di ghi oppure di olio
1 cucchiaino e 1/2 (7 ml) di semi di cumino
1/4 di cucchiaino (1 ml) di assafetida gialla in polvere
1 cucchiaino (5 ml) di sale
2 cucchiai (40 ml) di prezzemolo o coriandolo fresco tritato


Lavate e scolate i fagioli di soia.

Mettete i fagioli di soia, l'acqua, la curcuma, il coriandolo macinato, lo zenzero e il peperoncino in una casseruola pesante da 3 lt e, mescolando di tanto in tanto, portate ad ebollizione a fuoco vivo. Abbassate la fiamma, coprite e fate cuocere per un'ora fino a completa cottura dei fagioli.

Fate scaldare il ghi o l'olio in un padellino. Fatevi rosolare i semi di cumino fino a quando prenderanno un bel colore dorato, poi unite l'assafetida e fatela rosolare per qualche secondo. Versate il condimento nel dal e togliete dal fuoco. Fate insaporire per qualche minuto, poi aggiungete il prezzemolo o il coriandolo fresco tritato e mescolate bene. Servite bollente.

[SM=g38094] [SM=g62850] [SM=g38082]
lamagaindovina
00sabato 3 novembre 2007 13:01
Shrikhand . un dolce semplice ma buonissimo
1 litro di yogurt
180 gr. di zucchero
2 pizzichi di zafferano in polvere



Versate lo yogurt in un quadrato di tessuto a trama larga, legate i quattro angoli e sospendetelo a un gancio sopra un recipiente per raccogliere l'acqua che colerà.
Lasciatelo scolare così per 5 o 6 ore.
Mettete lo yogurt, ora condensato, in una scodella e versatevi lo zafferano che avrete prima diluito in un po' d'acqua; poi unite lo zucchero e amalgamate bene il tutto.
Servite fresco.

[SM=g60301] [SM=g60301]
lamagaindovina
00domenica 4 novembre 2007 00:26
Riso saltato ai semi di papavero
1 tazza (250 ml) di riso basmati o altro riso bianco a grani lunghi
2 tazze (500 ml) di acqua
3/4 di cucchiaino (3 ml) di sale
1 cucchiaino (5 ml) di succo di limone
6 cucchiaini (30 ml) di ghi oppure di olio
1 cucchiaino e 1/2 (7 ml) di semi di papavero



Lavate, scolate e asciugate il riso.

Fate bollire l'acqua a fuoco moderato con il succo di limone e il sale in una casseruola da 2 lt che va tenuta coperta per evitare la fuoriuscita di vapore.

Riscaldate a fuoco basso il ghi in una casseruola da 2 lt. Quando il ghi è molto caldo aggiungete i semi di papavero e fateli soffriggere finché non sprigionano il loro aroma. Unite il riso e fate soffriggere per un minuto.

Aggiungete l'acqua bollente con il succo di limone, salate e alzate il fuoco al massimo per qualche secondo. Proseguite poi a fuoco moderato mantenendo la pentola ben coperta senza rimescolare e senza alzare il coperchio per 15-20 minuti finché il riso non risulterà asciutto e tenero. Spegnete il fuoco, lasciate riposare il riso per altri 5 minuti e servite.



P.s. Per ottenere un riso a grani ben divisi rosolare il riso nel burro, nel ghi oppure nell'olio prima di aggiungere l'acqua.

Preparazione: 5 minuti, Cottura: 25-30 minuti



[SM=g1363835] [SM=g1363835] [SM=g1363835]
lamagaindovina
00domenica 4 novembre 2007 00:29
Riso piselli e anacardi

mezza tazza di anacardi tostati
mezza tazza di piselli
2 cucchiai di ghi
1 pizzico di curcuma
1 pizzico di hing
mezzo cucchiaino di sale
1 tazza e tre quarti di acqua


Lavate il riso. Mettete in una pirofila 2 cucchiai di ghi, l'hing e il riso.

Mescolate per 30 secondi a fuoco medio, poi aggiungete acqua, curcuma, sale e infine i piselli.

Portate a ebollizione, mettete un coperchio e lasciate cuocere a fuoco molto basso per 18 minuti.

Aggiungete infine gli anacardi. Guarnite con foglie di coriandolo.


P.s. il coriandolo si puo' sostituire con il prezzemolo e il ghi (burro chiarificato ) con l'olio.

Buon appetito! [SM=g62850]
lamagaindovina
00domenica 4 novembre 2007 00:32
Che cosa è il ghi
Il ghi è burro chiarificato.
Il burro che si trova in commercio è costituito per l'80% di grasso animale, per il 18% di acqua e per il 2% di proteine solide.
Se scaldate a fuoco lento il burro, l'acqua evapora, le proteine solide si separano dal grasso e alla fine otterrete un liquido dorato che potrete usare successivamente per i fritti.
Il vantaggio del ghi rispetto al burro è che non produce fumo ne schizzi, non brucia, non è necessario conservarlo in frigorifero, è facilmente digeribile e ha un gusto molto più gradevole di molti oli usati per friggere.


1. Mettete un paio di chili di burro in un largo tegame, fatelo sciogliere a temperatura medio alta, rimescolando di tanto in tanto finchè il burro fuso comincia a bollire.


2. Non appena in superficie si sarà formata una schiuma bianca, portate il fuoco a temperatura molto bassa e mantenete sul fuoco senza coprire e senza rimescolare finchè le proteine solide gelatinose si saranno raccolte sul fondo della pentola e in superficie ci sarà una sottile pellicola, una crosticina color oro pallido.

Il tempo di cottura è di circa tre ore.


3. Togliete con una schiumarola la sottile crosticina. (Se non avete la schiumarola potrete usare un comune cucchiaio grande, di metallo).
Il ghi alla fine dev'essere trasparente e color oro pallido.
Se è più scuro significa che è stato cotto troppo o a temperatura troppo alta.


4. Sistemate una specie di setaccio ottenuto con tre strati di quella garza che si usa per i formaggi, o con un solo tovagliolo di carta di buona qualità, sopra una pentola larga o un tegame. (Evitate di usare quei tovaglioli di carta rinforzata con un filo di plastica, perchè quest'ultimo si scioglierebbe.)


5. Fate passare con un mestolo, attraverso il filtro così ottenuto, quanto più ghi chiaro potete, senza toccare i residui solidi lattiginosi rimasti sul fondo della pentola, che devono essere scartati.


6. Assicuratevi che il ghi si sia raffreddato a temperatura ambiente, prima di coprirlo poi conservatelo in un recipiente a chiusura ermetica, in un luogo fresco, buio e asciutto, oppure in frigorifero.


7. Se è stato ben chiarificato, filtrato e ben riposto, il ghi può durare per mesi e dopo che è stato usato per cucinare potrà essere filtrato e conservato nella stessa maniera.
wonder84
00sabato 8 dicembre 2007 14:04
mi erano sfuggite.. buoneeee [SM=g1363835] [SM=g60308]
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